Lærer blivende foreldre om bra mat

Mer enn hvert fjerde barn i Norge er overvektig. I Verdal lærer blivende foreldre om kosthold og ernæring, og hva det er viktig å tenke på når ungene kommer til verden.

KOKKELERING: Kursholder for kurset «Bra mat for blivende foreldre» Unni Kulhuset Granheim, hjelper gjerne til også når deltakerne prøver seg på å lage diverse matretter. Det setter Trygve Nordal pris på.  Foto: Elfi Leinan

TA Helg

Ved kjøkkenbenken i Frisklivssentralen i Verdal skjæres auberginer, squash, salat, avokado og andre sunne matvarer i passende store biter. Mager skal fylles med mat som er bra for både den som lever inni magen og dem som har laget den lille som befinner seg der. Over fem kurskvelder lærer blivende foreldre hva som er bra – og mindre bra – mat.